Energie - Wohlbefinden - Bewegung - ganzheitlich - Selbsterfahrung - Achtsamkeit
Tai Ji-Form
nach Chungliang Al Huang
Die Bewegungsformen des Tai Ji ermöglichen es, Energie und Ruhe zu finden.
Die bewussten, langsamen Bewegungen beleben Körper und Psyche und fördern die innere und äussere Balance.
Die Tai Ji-Form nach Chungliang Al Huang bietet den Rahmen, um immer wieder Neues zu erforschen und zu entdecken. Im steten Üben erleben wir die Vielschichtigkeit der Form und der ruhig fliessenden Bewegungen.
Kursleitung
Susan Lütolf
Dipl. Bewegungs- und Gestaltungstherapeutin NCFO und Anästhesie Pflegefachfrau/CH
Energie - Wohlbefinden - Bewegung - ganzheitlich - Selbsterfahrung - Achtsamkeit
