Silent Weekend Retreat
Dein sanfter Einstieg ins Schweigen und ein stilles Rendevous mit dir selbst.
Schenke dir deine Auszeit, in der du den Sturm der Gedanken um dich herumtoben lässt und dich achtsam ins Auge des Orkans bewegst. Finde den Ort in dir selbst, wo du dich in Geborgenheit fallen lassen kannst. An diesem Ort liegen alle Antworten verborgen, die dir niemand im Außen geben kann.
Dieses Mini-Retreat ist für alle, die sich nach Stille sehnen und noch nicht an längere Schweige-Formate herantrauen. Hier ist Raum, um die Meditationspraxis zu vertiefen, neue Formen von Meditation kennenzulernen, um anschließend das Passende mit in den Alltag zu nehmen.
Reden ist silber, Schweigen ist gold.
An diesem Wochenende minimieren wir alle äußeren Reize und legen das Augenmerk auf Meditation und edles Schweigen (Mauna). Erfahre, wie du deinen Geist zur Ruhe bringst, Anspannungen loslässt, deine Selbstwahrnehmung schulst und dem Fühlen mehr Raum gibst. Sanfte Bewegung und Yoga Nidra unterstützen dich auf diesem Weg.
Was dieses Retreat bewirken kann…
– Innere Ruhe und geistige Klarheit
– Zugang zu Intuition & Kreativität
– Körperliche Entspannung
– Emotionale Ausgeglichenheit
– Neue Blickwinkel und Sichtweisen
Lasse die Zeit der Stille dein Leuchten sein, was dir Klarheit über dich und dein Leben schenkt.
Ich freu mich, dich darin zu begleiten.
Namasté und alles Liebe,
Sabrina
Einzelzimmer sind begrenzt – früh buchen und Wunschzimmer sichern! Bei ausgebuchten Einzelzimmern stehen Doppelzimmer zur Einzelnutzung bereit.
08.01.2027 - 10.01.2027
16:00 - 13:00 Uhr 
ist Yogalehrerin und Coach für Wandelmutige. Ihr Ansatz ist ganzheitlich. Ihre Methoden sind Körper-, Energie- und Bewusstseinsarbeit. Ihr Wirken ist intuitiv und von der Lehre des traditionellen Hatha Tantra Yoga geprägt. Seit 2018 begleitet sie mit Kreativität und Herzblut, in eigenen Kursen, Workshops und Retreats.