Feldenkrais

Im Mittelpunkt der Methode steht das Wahrnehmen und Verändern von Bewegungsmustern.

Sanfte Bewegungsabläufe oder taktile Unterweisungen harmonisieren das Zusammenspiel von Nervensystem, Psyche und Muskulatur. Nach nur wenigen Momenten des Übens merken die meisten Menschen plötzlich, dass sie – wie durch Magie – Dinge auf leichte Weise mit ihrem Körper tun können. Durch das Bewusstmachen dieser funktionalen Zusammenhänge, erleben sie in der Folge eine gesteigerte Lebensqualität und Gesundheit.

 

freie Plätze280,00 €Kursgeld
01.10.2022 - 05.10.2022
18:00 - 14:00 Uhr
Bitte beachten Sie, dass beim ausgewiesenen Kursgeld die Unterkunft nicht inkludiert ist.
Kursleitung
Edith Sidler Huck

Bewegungspädagogin und Feldenkrais-Trainerin/CH