Schulter - Nacken

Erkennen - wahrnehmen - verbessern mit

Feldenkrais® - Methode & Zhingeng QiGong

Zwei Dozent/innen - zwei Angebote - eine Idee

Feldenkrais -
lerne Alternativen auf nachhaltige Weise kennen. Neue Geschmeidigkeit, die dich spürbar durch den Tag begleitet. Erlebe, wie mühelos, Bewegung spielend neu organisiert wird – mit besonderem Augenmerk auf Schultern und Nacken.

Zhineng Qigong
– Durch sanfte Bewegungen, bringen wir die Lebensenergie zum Fließen. Der Körper wird beweglicher, die Ruhe lässt den Geist entspannen – und neue Kraft schöpfen.


Nachhaltigkeit für DICH – zwei wunderbare Möglichkeiten Zugang zu sich und seinen Möglichkeiten zu erlangen. Die bewusste Kultivierung der Lebensenergie in Verbindung mit Achtsamkeit in Bewegung. BEWEGUNG – LEICHTIGKEIT – BEWUSSTSEIN

freie Plätze260,00 €Kursgeld
24.11.2024 - 28.11.2024
17:00 - 14:00 Uhr
Kursleitung
Regina Teinitzer

Zhineng QiGong Lehrerin - Entspannungstherapeutin

Kursleitung
Annette Bühler

Feldenkrais Lehrerin (4jähriges Studium der Feldenkrais Arbeit „Bewusstheit durch Bewegung“ bei Beatriz Walterspiel seit 2020)